こんにちは!
彩テニススクール校長の野口です。
☆さいたま市の中学生ソフトテニス部顧問の先生方、2023年度から始まるさいたま市中学校土日の部活動「地域部活動」の外部指導者はお決まりでしょうか?
*彩テニススクールでは、さいたま市と久喜市でソフトテニスのテニススクールと部活動外部指導者派遣事業を展開しています。
*ご興味のある方は、TEL: 070-6941-3150 又はメール: sai_ts_nogu@willcom.com にてご連絡下さい。
★彩テニススクールは「元世界ランカーの野口校長」を中心に、久喜市とさいたま市の2会場で「硬式テニス&ソフトテニス」のテニススクールを行っております。
※野口校長独自の「テニスワーク理論」を用いてテニスで必要な5つの働き「アイ・ワーク/ボディ・ワーク/フット・ワーク/ラケット・ワーク/ヘッド・ワーク」から指導をさせて頂きます。
*コーチングスタッフには、全日本都市対抗優勝やジャパンオープン出場した野口校長/インターハイ出場や久喜市優勝の野口ヘッドコーチ等のコーチングスタッフもおります。
*硬式テニスの結果出てます!「埼玉県優勝/全国レディース・インターハイ・関東ジュニア出場」「中高生県大会出場者も100名以上」輩出!!
*ソフトテニスの結果出てます!「全国中学優勝/ジュニアナショナルメンバー」「中高生県大会出場者も100名以上」輩出!!
*その他①、ソフトテニス部/硬式テニス部での校内順位アップ/レギュラーになった等は数え切れません。
*その他②、他ソフトテニス少年団/硬式テニス強豪校の方達の参加者も数え切れません。
◆以前も書きましたが「テニスをすることで得られる10の効果」と言う物が有ります。
・結構長くなるので、2回程度に分けてお知らせします。
◇テニスをすることで得られる10の効果:前半◇
テニスをすることで、いくつもの効果があるとご存じでしたでしょうか?
・アメリカ合衆国のテニス事業協会(TIA)がウエブサイト(playtennis.com)で2017年に公開 した 「テニスの効用 トップ10」に関する内容について、こちらでお伝えします。
・こちらの内容は、米国において主導的立場にある医師、スポーツメディ カル専門家から構成されるテニスの健康タスクチーム「Tennis Health & Wellness Task Force」が、まとめた健康、ウェルネス、長寿に関してテニスが果たす効用についてのレポートが元になっています。
☆身体へのメリット☆
1、『痩せる』
・シングルス1ゲームの消費カロリーが580~870カロリーである。
2、『長生きできる』
・週に3時間のテニスによって、心臓疾患のリスクが56%低減される。
・さらに、詳しくはJTIA(日本テニス事業協会)の「アメリカTIAニュース」によると
オックスフォード大の最近の実証研究として、80,000人以上に対する9年間の追跡調査を紹介している。
それによれば、水泳、エアロビクス、サイクリ ングなどおよそすべてのスポーツ種目の中でテニスに代表されるラケットスポーツは最も死亡率が低くなったとされた。
特に心臓血管系の病気死亡リスクは、ラケットスポーツによって 56%低減すると証明されている。
3、『心臓・筋肉・骨が強くなる』
・他のスポーツに比べ、テニスをする人は 心臓血管系の罹患率(りかんりつ)が低い。
4、『ハンド・アイ・コーディネーション向上』
・テニスを行うことで敏捷性(びんしょうせい)、バランス、コーディネーション、反応時間が向上する。
・ハンド・アイ・コーディネーション(Hand-eye-cordination)とは、視覚で得た情報からアクションに移すまでの脳神経のプロセスをさします。
なじみのない言葉ですが「手と目の協調関係」と和訳されていることが多いです。
☆頭脳、精神へのメリット☆
5、『ストレスを軽減する』
・テニスはメンタル面、社交的側面においても大いにメリットがある。
・身体的・メンタル的なチャレンジで、 ストレス耐性がアップする。
※次回以降に後半をお知らせします。
*これは「高山選手県大会優勝した時」の写真です。
◆お知らせ◆
☆ソフトテニス初心者から初級者向けのレッスンDVD絶賛発売中、購入者の皆さんレベルアップしています。
*このDVDには安心の「全額返金保証」になっています。
*また、疑問/質問や皆さんからの動画を見てアドバイスする等の「メールサポート」もお付けしています。
・ソフトテニスで「強く/上手く」なる為には、正しい技術を覚える必要があります。
・特に中学校の部活動では顧問の先生が初心者の場合も結構有り、先輩からとんでもない指導を受けて上手くなれないケースが多く有ります。
・彩テニススクールのレッスンDVDでは「ボールの飛びに対する感覚、グリップの握り方、面の感覚」等のボールを打つ以前の基本も学べます。
・もちろん「フォアハンド/サーブ/バックハンド/フォアボレー/バックボレー/スマッシュ」全て基本的な部分から理解出来ます。
・例えば「スマッシュで空振り」する子は、何故当たらないか?とかもわかります。
※上記にも有りますが、購入者特典として皆さんの動画を送って頂ければ「フォーム修正等のアドバイス」等の「メールサポート」も致します。
★インスタグラム開設しました。
https://www.instagram.com/sai_tennis_school/
お立ち寄り下さい!
◆「元世界ランカーが教えるプライベートレッスン」で短期間でのレベルアップを図ろう!
*元世界ランカー野口校長のプライベートレッスンは、上達度数98%になっています。
・試合直前での得意ショットを更に強化する事は、危険が有るのでお勧め出来ません。
(上達出来なかった2%はこれに当たります)
・通常は使用率が高く、上手く行かないショット改善がベターです。
(上手く行かないのには理由が有り「身体/脚/腕/面/眼」等の「バランスや使い方」に問題が有ります)
・フォアハンドを直しに来て、99%フォアの練習してバックハンドも打てる様になった例もあります。
(この子はフォアハンドのグリップと姿勢が悪く、それを改善したらバックにも効果出ました)
★中学生人気No1の部活動はソフトテニス★
・ソフトテニスは技術系のスポーツ、技術を覚えるには時間がかかります。
・彩テニススクールの小学生クラス受講者からは、中学生になって多数の県大会出場者出ています。
●こんな方でも彩テニススクールのレッスンを受講すれば、県大会へも出場可能です!
①足が遅くて、取れないボールが多い。
②パワーが無く、打ち負ける。
③シュートボールやトップ打ちが入らない。
④フォームが悪く、安定しない。
⑤ストローク等で食い込まれる事が多い。
*等々の症状は、的確な指導が有れば直ぐに改善可能です。
★お知らせ★
1、中学生ソフトテニス初心者から初級者向けのDVD(←ここをクリック)も絶賛発売中、皆さんレベルアップしています。
*このDVDには安心の「全額返金保証」&わからない事や皆さんからの動画を拝見してのアドバイス等の「メールサポート」もお付けします。
2、小学生の時に通ってくれてた4人組、同じ中学に進学して「全中団体戦優勝」更に「全中個人戦優勝」もしました。
3、東北から長期休みにレッスン受けに来てた子「ナショナルメンバー選考会優勝」して「ナショナルメンバー」になりました。
*上記の子達は、現在通っている学校の関係で名前は出せません。
☆彩テニススクールには、こんな方がスクールに通っています。
・県大会出場&勝ち抜きたい。
・関東大会や全国大会にジャンプアップしたい。
・先生がソフトテニスが出来ず、全く教えてくれない。
・校内の番手を上げて、レギュラーになりたい。
◎体験レッスン等も行っています。
お気軽にご連絡下さい!
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彩テニススクール
住所:〒340-0217 埼玉県久喜市鷲宮345(久喜校)
TEL: 070-6941-3150
メール: sai_ts_nogu@willcom.com
インスタグラム開設しました。
https://www.instagram.com/sai_tennis_school/
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